Моё обещание или «Блоггер — не будь дрищем»

Всем привет, сегодня необычная статья в которой дам публичное обещание изменить свое тело. Покажу как сейчас выгляжу, добавлю видео с обещанием в случае неудачи раздать зарплату за ноябрь 2015 года на благотворительность и подарки.

Причин для того, чтобы не заниматься собой можно найти много, например:

  1. Я и так хорошо выгляжу;
  2. Практически нет лишнего веса;
  3. Нет времени на спорт - семья, работа, дом. и т.п.

Гораздо сложнее признаться, что тело так себе, что несколько лишних килограмм сейчас это 15 через 10 лет, что надо меньше смотреть телевизор, сидеть у компьютера, следить за ненужными новостями.

Думаю, что нормально выгляжу. А на самом деле так.

Изменить своё тело. Вид 1

Изменить своё тело. Вид 2

Изменить своё тело. Вид 3

При росте 172 сантиметра в свои 33 года вешу 73,7 килограмма.

Мой вес - декабрь 2014

Мало свободного времени - работаю, блог веду, отвечаю на комментарии, консультирую, отвожу и забираю дочку из садика, в баню хорошо если вырвусь раз в неделю, в кино раз в месяц.

А на самом деле понимаю, что спорт сюда надо и можно вписать. 1-2 часа в день на своё здоровье нужно найти. Ведь хочу отметить день рождение через 67 лет.

Вот таким публично-денежным образом замотивировал себя на проектирование и строительство нового, красивого тела.

Здравствуйте, я Денис Маркевич, автор блога - Все о видеонаблюдении. Даю публичное обещание сделать свое тело красивым в 2015 году .

Сейчас тело выглядит так. В 2015 планирую убрать лишний жир, принять участие в про классе марафона "Налибоки-2015", сделать свое тело красивым.

Если этого не сделаю, то обязуюсь 50 процентов зарплаты за ноябрь 2015 года перевести на благотворительный счет детского сада № 55. Там работают хорошие люди, потратят деньги с умом. Вторые 50% процентов потрачу на подарки жене и дочке.

Идея публичной цели принадлежит Александру Борисову (статья - Мое обещание или «БЛОГГЕР — НЕ БУДЬ ДРИЩЕМ»). Мне понравилась, я её поддержал. Кто хочет - присоединяйтесь. Результаты увидим в конце 2015 года.

Итоги 2015 года.

Итоги отрицательные, спортом занимался меньше чем хотелось бы. Есть над чем работать в 2016.

blogger-drisch-2016-1